Prise de masse

Augmentez votre masse musculaire grâce à une planification individuelle.

Les séances sont spécifiques à vos besoins, l’objectif est d’augmenter le volume et d’induire une croissance musculaire par l’effort physique.

L’élaboration de ces programmes s’appuie sur des méthodes issues des sciences du développement musculaire.